マルタ 長期滞在 費用【2026年】半年暮らす場合の予算表
マルタ 長期滞在 費用を調べている人の多くは、1〜2週間の旅行や語学留学の平均費用ではなく、「半年単位でどれくらいのお金が出ていくのか」を知りたいはずだ。結論を先に言うと、シェアハウス中心の節約生活なら月900〜1,250ユーロ前後、1ベッドルームを1人で借りて外食も楽しむ普通の生活なら月1,600〜2,050ユーロ前後が目安になる。以下、家賃・食費・交通・通信・レジャーの項目別に2026年時点のデータで内訳を見ていく。
結論: マルタに半年（6ヶ月）滞在する場合、節約プランで月900〜1,250ユーロ、普通プランで月1,600〜2,050ユーロが目安（2026年9月3日時点、Numbeoの物価データをもとにした試算）。6ヶ月合計では節約で約5,400〜7,500ユーロ、普通で約9,600〜12,300ユーロになる。家賃が支出の半分近くを占めるため、エリアと住み方（シェア/個室）の選択が総額を大きく左右する。
家賃：エリアとシェア/個室の違い
Numbeoの2026年9月3日時点のデータによると、市街地の1ベッドルームアパートの家賃は月平均1,052.58ユーロ、市街地外では861.14ユーロとなっている。ただしこれは1室丸ごとの家賃で、実際に長期滞在者の多くはシェアハウスの個室を借りる。シェアの個室であればこれより安く収まるのが一般的だが、金額は物件・エリア・契約期間で大きく振れるため、以下の表の家賃は参考値として見てほしい。スリーマやセントジュリアンズのような人気エリアは高め、マルタ 物価 東京 比較の記事でも触れているように、内陸や郊外エリアを選ぶと同条件でも安くなる傾向がある。
半年の予算表（節約/普通）
| 項目 | 節約プラン（月額） | 普通プラン（月額） |
|---|---|---|
| 家賃（シェア個室／1ベッドルームを1人で） | 450〜650ユーロ（参考値） | 860〜1,050ユーロ（Numbeo平均：郊外861.14／市街地1,052.58） |
| 食費（自炊中心／外食多め） | 250〜320ユーロ | 400〜550ユーロ |
| 光熱費・水道 | 30〜50ユーロ（85㎡で約93.72ユーロをシェアで按分した1人分） | 約94ユーロ（85㎡目安） |
| 通信費（ネット+SIM） | 30〜40ユーロ | 30〜40ユーロ |
| 交通費 | 30〜60ユーロ（バス以外の移動やTD路線分の目安、12回券19.00ユーロを活用） | 60〜100ユーロ（タクシー併用） |
| レジャー・ジム等 | 80〜130ユーロ | 150〜220ユーロ（ジム約60.83ユーロ含む） |
| 月額合計目安 | 約900〜1,250ユーロ | 約1,600〜2,050ユーロ |
2026年9月時点のレート（1ユーロ=約184円、xe.com調べ）で換算すると、節約プランは月約17〜23万円、普通プランは月約29〜38万円になる。6ヶ月分に単純に6倍すると、節約で約5,400〜7,500ユーロ（約100〜138万円）、普通で約9,600〜12,300ユーロ（約177〜226万円）が総額の目安だ。為替は日々変動するため、円換算はあくまで参考値として見てほしい。
食費・交通・通信費の内訳
Numbeoによると、安価なレストランでの食事は1食あたり15.00ユーロ（2026年9月3日時点）。毎日外食するとかなりの出費になるため、長期滞在者の多くはスーパーでの自炊と外食を組み合わせている。
交通費は路線バスが基本になる。Malta Public Transportの公式運賃表（2026年9月時点）では、昼間の路線バスの1回券は冬季2.00ユーロ・夏季2.50ユーロ、夜間路線は3.00ユーロ。冬季の期間は2025年10月19日〜2026年6月13日とされている。チケットは購入から2時間有効で、その間の乗り継ぎは無料になる。よく乗るなら12回分の単券をまとめた19.00ユーロの「12 Single Day Journeys」が割安で（初回使用から6ヶ月有効、グループでの共有も可）、Tallinjaカードの使い方はマルタのバスの乗り方ガイドにまとめている。通信費についてはマルタ SIMおすすめの記事でキャリア別の料金を比較しているので参考にしてほしい。
ただし半年など長期で滞在するなら、単発チケットを使い続けるよりも個人用（パーソナライズド）tallinjaカードを作るほうが圧倒的に得だ。マルタの居住者でなくても、マルタ国内の住所があれば申請でき、登録後は一般の昼間・夜間路線バスが無料（0€）になる。上の予算表の交通費は主にタクシー併用や空港直行のTD路線分を見込んだ金額で、現行制度ではカードを作れば日常のバス代自体はほぼゼロにできる。ただし2027年からは非EU国籍者の費用が月約€33になる可能性が報じられているので、2027年にまたがる半年滞在なら交通費に月€33前後を上乗せしたシナリオも考えておきたい。正式に決まったらニュースレター「マルタ通信」でお知らせする。乗る前に公式tallinjaアプリを入れておけば、Googleマップより正確なリアルタイムの到着時刻も確認できる。詳しい申請方法はマルタのバスの乗り方ガイドを参照してほしい。
2026年10月25日追記：Times of Maltaは匿名の関係者の話として、2027年から長期居住資格のない非EU国籍者は個人用tallinjaカードの無料乗車の対象外になり、費用は月約€33（バス・フェリー）になると報じました。まだ公式発表ではなく、10月26日の2027年度予算演説で発表される見込みとされています。報道どおりなら、日本人の留学生・ワーホリ・就労者の多くも対象になる可能性が高いです。詳しくはバス無料終了の報道まとめで解説しています。マルタ通信（無料ニュースレター）に登録すると、予算演説の直後と、正式なルールや開始日が出たときにお知らせします。
節約のコツ
半年という期間だからこそ効いてくる節約は、家賃交渉よりもむしろ「固定費の見直し」だ。シェアハウスは光熱費・ネット込みの物件を選べば個別契約の手間と追加費用を避けられる。食費は市場やローカルスーパーの活用で抑えられ、マルタ 税金の基礎で触れたように就労で収入を得る場合は税・社会保険料も差し引かれる前提で予算を組んでおくと安心だ。ワーホリでの就労を検討している人はマルタ ワーホリ完全ガイドもあわせて確認しておこう。
よくある質問
マルタに半年滞在する場合、合計でいくら必要ですか？
節約プランで月900〜1,250ユーロ、普通プランで月1,600〜2,050ユーロが目安です（2026年9月3日時点、Numbeo調べの物価データをもとにした試算）。6ヶ月分では節約で約5,400〜7,500ユーロ、普通で約9,600〜12,300ユーロになります。
家賃が一番高いエリアはどこですか？
スリーマやセントジュリアンズなど海沿いの人気エリアが高めです。Numbeoの全国平均（2026年9月3日時点）では、1ベッドルームは市街地1,052.58ユーロに対し市街地外は861.14ユーロで、その差は月190ユーロ前後になります。
バスの運賃はいくらですか？
Malta Public Transportの公式運賃表（2026年9月時点）では、昼間路線の1回券は冬季2.00ユーロ、夏季2.50ユーロ、夜間路線は3.00ユーロです。ただし個人用（パーソナライズド）tallinjaカードを作れば、居住者でなくても一般路線バスは無料（0€）になります。なお、2026年10月25日のTimes of Malta報道では、2027年から長期居住資格のない非EU国籍者は無料の対象外（月約€33）になる可能性があるとされています（未確定）。チケットは2時間有効で乗り継ぎ無料、12回分をまとめた券は19.00ユーロです。
90日を超えて滞在する場合はビザが必要ですか？
シェンゲンの90/180日ルールを超える半年滞在には学生滞在許可やワーキングホリデーなど別の在留資格が必要です。公式情報で確認してください。
円換算だとどのくらいの金額になりますか？
2026年9月時点のレート（1ユーロ=約184円、xe.com調べ）で、月1,000ユーロは約184,000円、月2,000ユーロは約368,000円が目安です。レートは変動する参考値です。
物価は今後も上がりますか？
本記事の数字は2026年9月時点のスナップショットです。Numbeoのデータは随時更新されるため、渡航前に最新の物価情報を再確認することをおすすめします。
まとめ
マルタでの半年の長期滞在費用は、住み方一つで総額が数十万円単位で変わる。まずはマルタ 物価 東京 比較で相対感をつかみ、マルタ vs フィリピン留学 比較で他の選択肢とも比べてから、自分に合ったプランを組み立てるのがおすすめだ。より詳しい滞在ノウハウはマルタ生活ハブ、他の留学先比較は比較ハブからもまとめて確認できる。
現地の生活感を知りたいときは
数字だけでは分からない実際の暮らしやすさについては、スウィーイに3年住むエマ（Instagram @jecrs687）のストーリーズをフォローしておくと、日々の物価感覚がつかみやすい。渡航前にDMで最近の生活コストを聞いてみるのも一つの方法だ。
写真（トップ）: Enrique Íñiguez Rodríguez (Qoan) / Wikimedia Commons · CC BY-SA 4.0
